Bewust aanwezig zijn – Adem & Visualisatie

De laatste bijeenkomst van 2026 – een moment om bewust af te sluiten.

Een rustig moment om stil te staan bij jezelf, bewust aanwezig te zijn en te ervaren wat er in jou leeft.

We werken met de adem, bewust voelen en ervaren en met visualisatie. Door stil te staan bij wat er in ons lichaam en in onszelf gebeurt, kunnen we meer bewust worden van onze gevoelens, gedachten en patronen.

De adem helpt ons om te vertragen en meer contact te maken met wat we voelen. Met een bewuste visualisatie maken we ruimte om te kijken naar wat je wilt loslaten, wat je wilt meenemen en welke intentie je wilt zetten voor het nieuwe jaar.

Een fijne online bijeenkomst om het jaar bewust af te ronden, naar binnen te keren en met aandacht en bewustzijn het nieuwe jaar tegemoet te gaan.

Zaterdag 12 december 2026 | 9.30 – 11.00 uur | Online

Bijdrage: € 12,50